Come prepararsi al TOLC-F 2026: metodo di studio, tempi e cosa sapere

Quando ci si prepara al TOLC-F, la prima cosa da capire è cosa bisogna studiare, quanto tempo serve e da dove partire se si comincia da zero.

In questa guida vediamo la struttura del test, le materie, il programma ufficiale, come organizzare lo studio in 1, 3 o 6 mesi, quali errori evitare e come usare simulazioni, esercizi e ripasso per arrivare alla prova con più controllo e meno ansia.

Cos’è il TOLC-F

Il TOLC-F è il Test On Line CISIA usato da molte università per l’accesso a corsi come:

• Farmacia
• Chimica e Tecnologia Farmaceutiche
• alcuni corsi di area tecnico-scientifica
• alcuni corsi di Scienze Motorie, se previsto dal bando dell’ateneo

Ogni università decide nel proprio bando di ammissione:

• se richiede il TOLC-F
• entro quando sostenerlo
• quale punteggio considera valido
• come usa il risultato per graduatorie, obblighi formativi o immatricolazione

Il primo passo, quindi, è sempre controllare il bando del corso scelto.

Struttura del TOLC-F 2026

Il TOLC-F ha 50 domande divise in 5 sezioni, più una prova di inglese separata.

Il tempo delle sezioni disciplinari è di 72 minuti.

Con inglese, la durata totale arriva a 87 minuti.

Una volta terminata una sezione, non si può tornare indietro. Per questo la preparazione deve includere anche la gestione del tempo, non solo lo studio degli argomenti.

Come funziona il punteggio

Per le sezioni principali:

• +1 punto per ogni risposta corretta
• 0 punti per ogni risposta non data
• -0,25 punti per ogni risposta sbagliata

Per inglese:

• +1 punto per ogni risposta corretta
• 0 punti per risposta sbagliata o non data
• nessuna penalizzazione

Questo significa che bisogna allenarsi a riconoscere quando conviene rispondere e quando è meglio lasciare una domanda in bianco.

Materie e programma ufficiale

Il programma del TOLC-F segue un sillabo ufficiale. Non serve studiare “tutto”, ma serve coprire bene gli argomenti richiesti.

Biologia

Gli argomenti principali sono:

• composizione chimica degli organismi viventi
• biodiversità
• cellula
• ciclo cellulare
• riproduzione ed ereditarietà
• bioenergetica
• anatomia umana
• fisiologia umana

Qui serve una base solida, soprattutto su cellula, genetica, metabolismo e apparati.

Chimica

Gli argomenti principali sono:

• struttura dell’atomo
• sistema periodico
• legami chimici
• chimica generale e inorganica
• composti inorganici
• reazioni chimiche
• ossidoriduzioni
• soluzioni
• acidi e basi
• chimica organica

È una sezione dove contano molto esercizi, calcoli, nomenclatura e reazioni.

Matematica

Gli argomenti principali sono:

• insiemi numerici
• algebra
• equazioni e disequazioni
• trigonometria
• funzioni
• geometria piana e solida
• geometria analitica
• combinatoria
• probabilità
• statistica

Non serve matematica avanzata, ma bisogna essere rapidi e precisi sulle basi.

Fisica

Gli argomenti principali sono:

• misure
• cinematica
• dinamica
• forze
• fluidi
• termologia
• gas
• termodinamica
• elettrostatica
• correnti elettriche
• magnetismo
• onde
• ottica geometrica

Fisica viene spesso sottovalutata, ma può pesare molto sul risultato finale.

Logica

La sezione di Logica riguarda:

• logica delle proposizioni
• condizioni necessarie e sufficienti
• grafici e tabelle
• ragionamenti matematici elementari
• relazioni logiche

Qui si migliora soprattutto con esercizi costanti e analisi degli errori.

Da dove partire se si comincia da zero

Se si parte da zero, l’ordine giusto è:

• leggere il bando dell’università
• verificare che il test richiesto sia davvero il TOLC-F
• controllare eventuali scadenze e punteggi minimi
• leggere la struttura ufficiale
• studiare il sillabo
• iniziare con teoria ed esercizi base
• passare gradualmente alle simulazioni

L’errore più grande è partire subito dai quiz senza sapere cosa misura davvero il test.

Prima si costruisce la base.

Poi si misura il livello.

Poi si lavora sugli errori.

Con TestBuddy si può fare tutto nello stesso posto: manuale digitale, esercizi per argomento, simulazioni, statistiche e TB Score per capire quanto si farebbe oggi al test. Si può iniziare gratis.

Come prepararsi al TOLC-F

La preparazione deve unire 4 elementi:

• teoria, per coprire il programma
• esercizi per argomento, per fissare ogni materia
• simulazioni, per allenare tempo e resistenza
• analisi degli errori, per non ripetere sempre gli stessi sbagli

Il TOLC-F non richiede solo memoria.

Richiede:

• rapidità
• precisione
• capacità di scelta
• gestione del tempo
• conoscenza delle regole del test

Per questo conviene alternare studio e pratica fin dall’inizio.

Piano di studio con 6 mesi

Con 6 mesi, si può lavorare con calma e coprire tutto il sillabo.

Primo periodo

Obiettivo: costruire le basi.

• Biologia e Chimica come materie principali
• Matematica e Fisica a blocchi regolari
• Logica con esercizi brevi ma frequenti
• inglese come controllo leggero

Secondo periodo

Obiettivo: aumentare gli esercizi.

• quiz per argomento
• correzione degli errori
• ripasso dei capitoli deboli
• prime simulazioni complete

Ultimo periodo

Obiettivo: simulare la prova reale.

• simulazioni temporizzate
• controllo del punteggio
• ripasso mirato
• gestione delle domande da saltare

Con 6 mesi, la differenza la fa la costanza.

Piano di studio con 3 mesi

Con 3 mesi, bisogna essere più selettivi.

Le priorità sono:

• coprire subito il programma essenziale
• dare molto spazio a Biologia e Chimica
• non lasciare indietro Matematica e Fisica
• fare Logica con regolarità
• iniziare presto le simulazioni

Una buona divisione può essere:

• primo mese: teoria e primi esercizi
• secondo mese: esercizi intensivi e simulazioni parziali
• terzo mese: simulazioni complete e ripasso degli errori

Qui serve evitare lo studio passivo.

Leggere soltanto non basta.

Bisogna misurare il livello con test, punteggi e statistiche.

Piano di studio con 1 mese

Con 1 mese, non si può studiare tutto con lo stesso peso.

Bisogna puntare su:

• argomenti più presenti nel sillabo
• esercizi frequenti
• simulazioni realistiche
• correzione degli errori più ripetuti
• ripasso dei concetti già studiati

Meglio evitare di aprire troppi argomenti nuovi negli ultimi giorni.

L’obiettivo è arrivare alla prova con:

• regole chiare
• tempi allenati
• formule essenziali ripassate
• errori ricorrenti sotto controllo

Un’app all-in-one come TestBuddy aiuta soprattutto in questa fase, perché permette di non saltare tra manuale, simulatore, appunti e fogli separati.

Simulazioni CISIA e domande del TOLC-F

Per prepararsi bene serve fare simulazioni coerenti con la prova reale.

Il TOLC-F ha una particolarità importante: è indicato come il TOLC con banca dati aperta. Questo significa che i quesiti sono consultabili e che le esercitazioni ufficiali possono usare domande realmente presenti nelle prove.

Le simulazioni servono per:

• abituarsi alla struttura
• capire quanto tempo si perde per sezione
• riconoscere gli argomenti deboli
• imparare quando saltare una domanda
• ridurre l’ansia da prova

Non basta fare simulazioni.

Serve correggerle bene.

Ogni errore deve diventare un’indicazione su cosa ripassare.

Libri e materiali per prepararsi

I materiali più utili sono quelli coerenti con il sillabo ufficiale.

Prima di scegliere qualsiasi libro, bisogna verificare che copra:

• Biologia del TOLC-F
• Chimica del TOLC-F
• Matematica di base
• Fisica di base
• Logica
• esercizi e simulazioni

Il rischio dei libri generici è studiare troppo o studiare argomenti non centrali.

Per questo un manuale teorico organizzato sul programma del test, affiancato da esercizi e simulazioni, è più utile di materiale sparso.

Nel manuale digitale di TestBuddy gli argomenti sono collegati agli esercizi e alle simulazioni, così lo studio resta ordinato e misurabile.

Errori comuni nella preparazione

Gli errori più frequenti sono:

• iniziare senza leggere il bando
• confondere il TOLC-F con altri TOLC
• studiare senza seguire il sillabo
• fare solo teoria e pochi esercizi
• fare quiz senza correggere bene gli errori
• ignorare Logica
• sottovalutare Fisica
• non allenarsi con il tempo
• arrivare al test senza aver fatto simulazioni complete
• non controllare i requisiti tecnici se si fa il test da casa

Il modo migliore per evitarli è semplice:

• programma chiaro
• esercizi costanti
• simulazioni realistiche
• controllo dei progressi
• ripasso mirato

Ultima settimana prima del TOLC-F

Nell’ultima settimana non bisogna stravolgere il metodo.

Bisogna consolidare.

Le cose da fare sono:

• 2 o 3 simulazioni complete
• ripasso degli errori più frequenti
• controllo delle formule essenziali
• revisione dei capitoli deboli
• verifica del bando e delle scadenze
• controllo dei documenti richiesti
• controllo della piattaforma se il test è da casa

Non serve studiare fino allo sfinimento.

Serve arrivare lucidi.

Giorno prima della prova

Il giorno prima deve essere leggero.

Le priorità sono:

• controllare documento e ricevute
• verificare orario e modalità della prova
• controllare computer, connessione e applicazione richiesta se il test è da casa
• ripassare solo schemi, formule e appunti essenziali
• evitare simulazioni troppo lunghe se aumentano ansia
• dormire abbastanza

Per il TOLC da casa, l’applicazione richiesta deve essere installata entro il giorno prima della prova. La data esatta dipende dal giorno in cui si sostiene il test.

Riepilogo finale con fonti ufficiali

Le informazioni sulla struttura, sulle sezioni, sui tempi, sul punteggio e sul sillabo derivano dalla pagina ufficiale CISIA dedicata alla struttura della prova e al sillabo TOLC-F.

Il programma dettagliato delle materie deriva dal sillabo ufficiale TOLC-F 2026.

Le indicazioni su esercitazioni, simulazioni, esempi di prova e preparazione derivano dall’area CISIA dedicata a esercitazioni e materiali di preparazione.

Le informazioni sui corsi per cui può essere richiesto il TOLC-F derivano dal calendario ufficiale TOLC e dai bandi universitari di Bologna, Padova e Milano.

Le regole generali sul TOLC derivano dal regolamento ufficiale TOLC.

Le indicazioni tecniche per il test da casa derivano dalla guida ufficiale Horizon.